Co jeść, aby mieć więcej energii?

14.03.2017 12:09
Świderki razowe z tuńczykiem

Świderki razowe z tuńczykiem Fot. Marcin Urban

Aby po zimie odzyskać energię, musimy zabrać się za siebie ze zdwojoną siłą. Zacznijmy od diety: jedzmy więcej warzyw, produktów pełnoziarnistych, roślin strączkowych, orzechów i ryb. Dodadzą nam wigoru!
Komentarze (2)
Co jeść, aby mieć więcej energii?
Zaloguj się

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX