irena cieślińska

Pytanie "za jakie grzechy" jest w obliczu kaca bezzasadne - dobrze wiadomo, że to kara za nadużycie. Czy jednak da się nadużywać tak sprytnie, by nie cierpieć? I czy nauka, która ma wszak zbawiać świat, potrafi podsunąć dzień po imprezie jakieś lekarstwo?

Wiek szkolny to okres bardzo intensywnego wzrostu i aktywności umysłowej. I jedno, i drugie wymaga dostarczenia najwyższej jakości "paliwa". Rosnący organizm potrzebuje białek, wapnia i mikroelementów, mózg domaga się paliwa w postaci węglowodanów, a poddawany sporym obciążeniom i stresom układ nerwowy bezwzględnie potrzebuje wsparcia kwasami omega-3. Tyle teoria. A jak to wygląda w praktyce?

Stanowi zaledwie 2 proc. masy całego ciała. Pożera blisko 20 proc. naszych zasobów. Nienasycony, żarłoczny mózg. Co lubi najbardziej? Ryby, czarne jagody i czerwone wino.

Każda ma swoich wyznawców i zagorzałych przeciwników. Jakie są mocne i słabe strony najpopularniejszych diet?

Lista afrodyzjaków jest kuriozalnie długa. Właściwie, jak dobrze poszperać, znajdują się na niej niemal wszelkie jadalne rzeczy - no, może z wyjątkiem brukwi.

Nowy rok nadchodzi z przepisową prędkością 60 km/godz. A przynajmniej w takim tempie wylatuje w górę korek od szampana wypychany ciśnieniem blisko sześciu atmosfer, czyli takim, jakie panuje na głębokości 50 metrów pod wodą