Kiwi na cztery sposoby
Smoothie z kiwi ARKADIUSZ ŚCICHOCKI
Smoothie z kiwi
szklanka obranych i pokrojonych kiwi
banan
szklanka soku jabłkowego
2 łyżeczki miodu
Wszystkie składniki miksujemy w blenderze. Napój podajemy schłodzony.
Owoce kiwi mają mnóstwo cennych składników, na czele z witaminą C i potasem. Trzeba je jeść jak najszybciej po obraniu, gdyż szybko miękną i robią się gąbczaste.
 |
 |
 |
| Blender ADLER AD 4604 | Blender Adler AD 4610 | Blender AMICA BTK3011 |
| Porównaj ceny ? | Porównaj ceny ? | Porównaj ceny ? |
Owocowy szaszłyk z kiwi ARKADIUSZ ŚCICHOCKI
Owocowy szaszłyk z kiwi
4 kiwi
2 gruszki
puszka brzoskwiń
puszka ananasów
Dip:
mały kubeczek jogurtu naturalnego
łyżeczka cukru pudru
ziarna maku do dekoracji
Kiwi i gruszki myjemy i obieramy. Kroimy w dużą kostkę. Brzoskwinie i ananasy osączamy z zalewy i kroimy. Nadziewamy owoce kolejno na patyczki. Polewamy deser jogurtem wymieszanym z cukrem pudrem i posypujemy makiem.
 |
 |
 |
| Artystyczne Prezenty Nożyki... | HENDI NÓŻ HACCP DO WARZYW I... | Victorinox do warzyw i owoc... |
| Sprawdź ceny ? | Porównaj ceny ? | Porównaj ceny ? |
Sałatka owocowa z krewetkami ARKADIUSZ ŚCICHOCKI
Sałatka owocowa z krewetkami
awokado
300 g mrożonych krewetek
sok z cytryny
5 kiwi
łyżka drobno pokrojonego szczypioru
sól
pieprz
Wyjmujemy miąższ z awokado i kroimy w kostkę. Krewetki płuczemy na sicie, wrzucamy do wrzątku i gotujemy przez 2 minuty. Odcedzamy, skrapiamy sokiem z cytryny, odstawiamy na 15 minut. Kiwi obieramy, kroimy na ćwiartki. Mieszamy składniki sałatki, doprawiamy do smaku.
 |
 |
 |
| KULSAN Salaterka 10235 | Salaterka 115885 | Salaterka 121256 |
| Sprawdź ceny ? | Sprawdź ceny ? | Sprawdź ceny ? |
Lekki deser z kiwi Fot. Arkadiusz Ścichocki / AG
Lekki deser z kiwi
400 g kiwi
2 łyżki pokrojonych w paski listków melisy lub bazylii
2 łyżki soku z cytryny
250 g jogurtu naturalnego + do dekoracji
miód lub cukier do smaku
orzeszki pistacjowe
listki bazylii lub melisy do dekoracji
Obieramy kiwi, kroimy w kostkę, dodajemy sok z cytryny, miód lub cukier do smaku, mieszamy i wstawiamy na 20 minut do lodówki. Jogurt mieszamy z miodem, przekładamy do pucharków. Na wierzch nakładamy owoce, dekorujemy kleksem jogurtu, orzeszkami i listkami ziół.
Kiwi to owoc, którego nie można dodać do wszystkiego: zawiera bowiem enzymy uniemożliwiające ścięcie się galaretek. Za to jako dodatek do jogurtu jest znakomite.
 |
 |
 |
| LAV NECTAR NEC14 | Libbey Catalina 31,1 cl 3821 | Libbey Votive 1965 |
| Sprawdź ceny ? | Sprawdź ceny ? | Sprawdź ceny ? |
